Gezonde medewerkers, sterkere organisatie.
Energieke mensen maken het verschil. Maar in een tijd waarin we alles moeten kunnen, raken veel medewerkers overprikkeld, vermoeid of zelfs uitgeput. Vitaliteit gaat verder dan wat beweging of een salade het gaat om de balans tussen lichaam, brein én omgeving.
Bij Voicefood combineren we heerlijke, doelgerichte voeding met een praktische aanpak van stress, slaap, hormonen en beweging. Geen standaard programma, maar maatwerk dat wél vol te houden is en dat je terugziet in productiviteit en werkgeluk.
“Sinds we dit programma aanbieden, zie ik mensen die maandenlang in hun schulp zaten, ineens vol energie meedoen aan vergaderingen. Je voelt het verschil op de werkvloer.” HR-Manager
“Ik dacht altijd dat crossfit niets voor mij was, maar met begeleiding van onze coach en simpele oefeningen voel ik me nu sterker dan ooit.” Floor, 42, salesmanager
Voeding - eten dat energie geeft (en niet rooft)
Voeding die echt werkt, meer focus, minder dip
Een boterhammetje met kaas of kantinekroket lijkt misschien onschuldig, maar voeding is allesbepalend voor hoe je je voelt. In ons programma kijken we wat het lichaam nodig heeft voor focus, energie en herstel.
We bieden complete maaltijdschema’s en leveren verse voeding die aansluit op persoonlijke én collectieve doelen. Bijvoorbeeld:
Kracht & spieropbouw
Voor medewerkers die intensief sporten of fysiek werk doen. Rijk aan eiwitten, gezonde vetten en trage koolhydraten voor herstel en opbouw.
Focus & rust
Voor wie snel overprikkeld is of kampt met stress. Gericht op bloedsuikerstabiliteit, trage energie en kalmerende voeding.
Licht & laag in koolhydraten
Geschikt bij overgewicht, diabetes of voorkeur voor Keto/lchf-stijl eten. Koolhydraatarm, vezelrijk en vullend.
Hormoonvriendelijk
Voor iedereen die worstelt met energiedips, buikvet, stemmingswisselingen of cravings. Dit pakket ondersteunt een natuurlijke hormoonbalans door voeding met rustgevende, ontstekingsremmende en hormoonvriendelijke eigenschappen.